Adieu vacances, soleil, bateau.
Comme ARP reprend aussi la préparation marathon, je vous propose de nous joindre au groupe.
Le RdV est prévu à 8h30 chez Planer Jogging.
Je ne connais pas la nature de la sortie prévue, mais nous devrions pouvoir suivre.
Bises et à samedi.
PGS
OK pour moi.
RépondreSupprimerMoi surement non car je suis de garde nounou de ce fait j irais surement me faire 1 petite sortie mt boron ou mt chauve avant dimanche peut etre 12kms de la Turbie pour ceux que ca intereresse !!
RépondreSupprimerBonjour à tous ! Demain je n'ai qu'une 1/2h à faire cool avant l'aquathlon de dimanche, du coup je crains que la prépa marathon de Gilou soit un peu dure...On se croisera peut-être sur la promenade ;-)
RépondreSupprimersalut j'y serai mais nous faisont que l'échauffement avec helene. 30mn + 8*1 à 95% et1mn de recup. voilà à demain
RépondreSupprimercoucou,je viens demain si je me leve car je fais la marathon avec FITLANE et on s'entraine le vendredi soir alors comprenez moi on a fait 1h30 de fractionnés alors.....
RépondreSupprimerOk pour moi je fais comme val à dit!!!!
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