Samedi 7 janvier pour petit footing avant la prom classic: Proposition d'un rdv à Planet jogging, Patricia de Planet semble avoir prévu un petit entraînement si cela vous dit! Rdv à 9h au magasin. Conseil de Fred notre grand coach adoré: footing maximum 30 min, qu'il se rassure nous lui obéirons. Ensuite on se retrouve dimanche pour la prom classic à 9h devant le Macdo!
Autre RDV dimanche 15 janvier LE CROSS DE LA VALMASQUE: départ 10h-7,7km (ça monte et ça descend,évident c'est un cross!) On peut s'inscrire le jour même.
Pour plus de renseignements: 06 08 49 50 72 ou cd06.athle@yahoo.fr
C'est la reprise, en janvier on ne lache rien!!
IsaNice
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ok pour moi, même si je ne court pas. je ne le saurais que demain si j'ai l'autorisation de courir ou non.
RépondreSupprimervalérie la tortue
Ok pour moi. Samedi 9h planet jogging puis café et dimanche 9h Mac Do.
RépondreSupprimerPas bon pour moi j'ai rendez vous a 12h30 a Entrevaux alors je vais quand méme me dégourdir les jarrets mais vers st laurent ,après promis je reprends serieux et bonne prom classic pour les plus courageux
RépondreSupprimerOK pour moi. 9h00 p'tit footing. 10h00 gros café.
RépondreSupprimerOK pour café ! et retrait des dossards
RépondreSupprimerBises à demain
Gnocchi