Le beau temps est prévu ce samedi et mauvais temps pour dimanche.
Giséle, Isa, Pierre Gilles et Michel feront la sortie longue ( 3h environ pour le marathon de Paris ), alors accompagnez-les , en respectant leurs allures! ! !
mercredi 16 mars 2011
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J'y serai. Fixons un RV.
RépondreSupprimerdis Fred, 3 heures ça fait combien de tours de stade ?
RépondreSupprimerOK alors RDV samedi 08h30 prom devant théatre de verdure pour les courageux
RépondreSupprimerbon courage à vous, je n'y serai pas physiquement mais avec vous par mes pensées. Pour ma part, je vais partir aussi à 8h30 de chez moi avec un petit tour au mont Boron et direction saint-jean-cap ferrat où mon fils joue un match. Bon week-end à tous et surtout bon courage
RépondreSupprimereuh , sinon très belle photo
RépondreSupprimereuhhh 8h30 ???
RépondreSupprimerPeut être nous verrons notre état avec l'Albatros
Gnocchi
Est-ce un oubli? je n'ai pas vu noté le rendez-vous post sortie longue au palais de la Méditerranée, avec le petit jus de fruit qui va bien et le brownie de la mort..
RépondreSupprimerOK Isa, on se fera le jus de fruit et le brownie si nous arrivons à terme de ces 3 heures.... et c'est pas gagné.
RépondreSupprimerPS : Anonyme et ALbatroce peuvent se racheter en nous portant assistance au lieu de courir (en scooter)
points de passages :
08h30 : départ théatre de verdure
09h00 : ferber
09h30 : port de cagnes sur mer
10h00 : marina baie des anges
10h30 : port de cagnes sur mar
11h00 : ferber
11h30 : théatre de verdure
a chaque ravitaillement merci de prévoir des boissons energétiques, de l'eau et des fruits
Ça y est je suis de retour alors je pense que je serai avec vous étant donne que vu le décalage horaire je serai debout au aurore alors banco pour moi
RépondreSupprimerC'est bon pour LN et moi, 8h30, à demain !
RépondreSupprimerSlim