jeudi 6 mai 2010
encouragement à Gillian
Bonjour, comme il n'ose pas le mettre, je le fait pour lui car je sais la date. Tous nos encouragements à Gillian qui fera le marathon de Genève, je crois que c'est la bonne ville, sinon je suis sur que c'est en Suisse. Represente-nous bien. Bon courage, on espère te voir plus souvent après. Ce serai bien de savoir qu'elle course nos runners font, et leur impressions, surtout si c'est à l'étranger ou hors du departement, cela permettrais à ceux qui sont là, de les encourager mais aussi de partager leur vécus. Je pense surtout à notre GG qui fait un tas de course, à isa, pg, michel et gisèle qui vont faire le marathon d'amsterdam, mais aussi à Fabien qui si j'ai bien compris prépare UTMB et à tous les autres bien sur. Je lance l'idée. A bientôt Valérie
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Allez Gilian !! On est tous avec toi ! Interdiction de marcher à celui là !
RépondreSupprimerCourage et à bientôt avec nous pour des entrainements plus sympathiques...
Gnocchi
Alleeeeeeeeezzzzzzz Gilliaaaaaaaannnnnnnnnnnnnnn
RépondreSupprimereclates toi bien on est de tout coeur avec toi profites de tout et surtout au ravitaillement n'oublies pas de manger du chocolat
RépondreSupprimerBonjour les joggers !
RépondreSupprimerAlors Gillian ??? Quelqu'un a des nouvelles ?
Gnocchi
Merci, vous êtes tous au top. Je suis super content.
RépondreSupprimerJ'ai atteint mon objectif qui était de terminer un marathon sans marcher. J'ai suivi le meneur d'allure des 3h40 jusqu'au 36e, après quoi j'ai réduit la voilure pour rentrer à bon port et éviter un abandon que j'aurais mal vécu.
J'ai enfin réussi à suivre un plan de course : pas trop rapide au premier semi et ne pas marcher au 2nd.
Les 6 derniers furent un enfer, mais j'ai tenu bon. Quel pied !
Merci pour vos encouragements et à très vite.